join us

Malí

pacienti

Väčší

pacienti

Najväčší

pacienti

V i t a m í n y skupiny B

MUDr. Anna Matušková

23. máj 2012, 14:10

B1. - Thiamin

Je dôležitý pri oxidačných dekarboxyláciách ako súčasť enzýmu kokarboxyláza. Avitaminóza:  beri- beri u nás sa nevyskytuje. Spôsobuje opuchy, afóniu, nechutenstvo, zlyhanie srdca.

B2 - Riboflavín

Je súčasťou enzýmov, flavoproteínov pôsobiacich pri prenose vodíkových iónov.

Hypovitaminóza:  môže vzniknúť pri malabsorbcii ( poruche vstrebávania)
Avitaminóza: u nás sa nevyskytuje. Spôsobuje anguli infectiosi( kútiky ), cheilitis ( olupovanie a zápal pier), seboroickû dermatitídu .

Niacin

-  kyselina nikotínová, je súčasťou koenzýmov.
Avitaminóza : pelagra sa u nás nevyskytuje. Príznaky : solárny erytèm, stomatitída, glositída, únava,malátnosť.

B 6. Pyridoxin


Denná spotreba je 0,2 - 0,5 mg
Ako súčasť enzýmov pomáha metabolizovať aminokyseliny bielkoviny a tuk
Hypovitaminóza :
Nedostatok pyridoxínu spösobuje : podráżdenost, tonicko- klonickè kŕće, neuritídy, anémiu
,

Kyselina pantotenová:

Je súčasťou vitamínu A
Denná dávka: postačuje množstvo v strave.
Avitaminóza: nie je známa

Biotín : vitamín H

Je syntetizovaný baktériami čriev, je koenzýmom pri karboxylácii organických kyselín a pri syntéze mastných kyselín, steroidov a cholesterolu.
Nedostatok: pri kožných ochoreniach ako erytrodermie

Kyselina listová

- acidum folicum
Vyskytuje sa v zelenine, pečeni, listovej zelenine. Je syntetizovaná baktèriami čriev. Pomáha pri syntéze purínov , pyrimidínov a nukleoproteínov.
Nedostatok spôsobuje : megaloblastickú makrocytovú anémiu.

Vitamín B 12

- cyanokobalamín
Vyskytuje sa: v pečienke, mlieku
Dennà potreba: 1 mikrogram
Zúčastňuje sa na stavbe nukleových kyselín, pri tvorbe erytrocytov v kostnej dreni a pri metabolizme mozgu
Nedostatok : makrocytárna megaloblastická anèmia, glositida,zmqeny sliznice żalúdka, nervové poruchy.





Podobné témy:

Vitamín A - retinol

Funkcia vitamínu A : je súčasťou retinálnych pigmentov/ rodopsin a jodopsin/ , je dôležitý pre kožu...

10. máj 2012, 10:27

Vitamíny

Sú to organické látky dôležité pre existenciu organizmu, pre jeho rast a vývoj. Sú súčasťou enzýmov, pôsobiacich ako...

3. máj 2012, 9:25

ODPORÚČAME

Zaradovanie nemliečnych príkrmov po 6 mesiaci

Prvých 4 az 6 mesiacov je všetko ešte relatívne jednoduché. Bábätko sa uspokojí s ...

13. september 2013, 15:45

Je cudzie teleso v nošteku alebo v ušku nebezpečné?

Deti si často kladú do uška rôzne menšie predmety ako gorálky, lego, kamienky, vatu ,fazuľky a podobne. Do zvukovodu sa môže…

18. apríl 2015, 10:00

Gravidita

Je fyziologický zdravotný stav , ktorý začína  počatím, t.j. oplodnením vajíčka spermiou a končí pôrodom dieťaťa, novorodenca…

20.február 2011, 11:20

Terapia keloidných jaziev

Osem spôsobov ako liečiť keloidné jazvy.

14.december 2013, 11:15

Všetky články sekcie 0-3 roky

Čo robiť keď vaše dieťa kašle

Rodičia často chodia s deťmi k lekárovi s tým, že ich dieťa zase kašle. Väčšinou sú príčinou recidivujúceho kašľa hlieny…

14. júl 2014, 11:18

Bolesti zúbkov u detí

Prvé zúbky sa začínajú prerezávať medzi 4 až 6 mesiacom. Mali by to byť rezáky, ale nie je to vždy pravda. Môžu sa prerezávať...

27. november 2013, 13:33

Zaradovanie nemliečnych príkrmov po 6 mesiaci

Prvých 4 az 6 mesiacov je všetko ešte relatívne jednoduché. Bábätko sa uspokojí s ...

13. september 2013, 15:45

Kojenec a zúbky

Prvé mliečne zúbky sa začali vytvárať už v priebehu tehotenstva. Niektoré deti sa dokonca narodia s jedným ,alebo viacerými…

22. august 2013- 14:18

Afektivne záchvaty v detskom veku

Prejavy tzv. afektívnych záchvatov sa môžu objavovať už vo veku 11 až 12 mesiacov. Deti sú individuality a snažia sa ukázať...

15. august 2013, 13:00

Anketa - starostlivosť o novorodenca

Úlohou ankety je zístiť stav informovanosti rodičov a zároveň dostupnosti zdrojov informácií týkajúcich sa starostlivosti…

18. február 2013, 12:36

ROTAVÍRUS

Rotavírus patrí do skupiny Reoviridae. Existuje 7 hlavnych sérotypov rotavírusu (A až G). Sérotypy A, B a C napadajú ľudí a…

4. december 2012, 16:57

V i t a m í n y skupiny B

Je dôležitý pri oxidačných dekarboxyláciách ako súčasť enzýmu kokarboxyláza…

23. máj 2012, 14:10

Vitamín A - retinol

Funkcia vitamínu A : je súčasťou retinálnych pigmentov/ rodopsin a jodopsin/ , je dôležitý pre kožu…

10. máj 2012, 10:27

Vitamíny

Sú  to organické látky dôležité pre existenciu organizmu, pre jeho rast a vývoj.  Sú súčasťou enzýmov, pôsobiacich ako…

3. máj 2012, 9:25

Zloženie materského mlieka

T U K Y: Tvoria druhú  najväčšiu časť MM. Množstvo tuku v mlieku závisi na parite, veku matky,veľkosti prírastku hmotnosti…

13. marec 2012, 12:45

Vlastnosti materského mlieka

Materské mlieko je najoptimálnejšou a prirodzenou výživou dieťaťa do veku 6 mesiacov, kryjúcou potrebu bielkovín, cukrov…

29. február 2012, 15:36

Materské mlieko

Príroda vytvorila dokonalú výživu pre dieťa, aby bolo odolné , silné, malo dostatok výživných látok a bolo pripravené prežiť..

28. február 2012, 08:55

Dojčenie a strava pri dojčení

Po príchode domov z pôrodnice - prvé dni, ak dieťa nedodržiava pravidelnosť pri kojení, nemusíte mať strach. Neznamená to ...

6. február 2012, 10:39

Rotavírusové hnačky

Inkubačná doba je veľmi krátka, asi 48 hodín. Vírus sa množí v tenkom čreve a vyvoláva osmotickú hnačku. Rotavírusové hnačky…

20. január 2012, 16:54

Kiahne (varicella)

Prekonanie ochorenia zanecháva 10krát silnejšiu imunitu ako očkovacia látka…

20. január 2012, 17:41

Očkovací kalendár pre deti od narodenia po 3 rok života

Očkovací kalendár pre deti od narodenia po 3 rok života

15. marec 2012, 14:26

Streptokok pneumónie

Je najčastejším patogénom pri akútnych zápaloch dutín ,stredného ucha, priedušiek, pľúc ,ale môže spôsobovať život ohrozujúce…

25. január 2012, 13:52

Detská obrna

Chorobu spôsobujú tri vírusy, epidémie vyvoláva typ 1. Vírus sa šíri fekálne orálnou cestou alebo nepriamo, infikovanými…

20. január 2012, 17:19

Zvýšená teplota a horúčka u detí

Teplotu do 38 stupňov považujeme u malých detí za ľahko zvýšenú a nie je nutné ju preliečovať. Za horúčku pokladáme teplotu…

20. január 2012, 17:06

Infekčná žltačka - Hepatitída typu B

Ochorenie spôsobuje vírus, ktorý prenáša človek. K vzniku ochorenia stačí dávka 0,0001 ml, čo je množstvo, ktoré na hrote ihly..

20. marec 2012, 13:58

Záškrt

Je to ochorenie, ktorého zdrojom je iba človek. Až do polovice 20. storočia bol záškrt veľkým celosvetovým zdravotníckym…

20. január 2012, 16:52

Čierny kašeľ

Pôvodcom je mikrób Bordetela Pertussis a s podobnými príznakmi B. Parapertussis. B. Pertussis sa množí na slizniciach…

20. január 2012, 16:49

Osýpky

Patria medzi najinfekčnejšie výlučne ľudské ochorenia spôsobené vírusom. Ak kojaca matka prekonala osýpky, alebo bola proti…

20. január 2013, 3:15

Ružienka

Ochorenie je nebezpečné najmä v tehotenstve, kedy spôsobuje u novorodencov vrodený zákal, hluchotu, srdcovú vadu, mentálnu…

20. január 2012, 17:34

Tetanus

Tetanus spôsobuje bacil Clostridium tetani, ktorý produkuje dva toxíny. Preživa v pôde, kde sa dostáva pri hnojení trusom…

20. január 2012, 15:51

Mumps

Je to vírusové ochorenie, vyskytujúce sa iba u človeka, prenášané slinami a po preniknutí vírusu do sliznice prechádza do krvi..

20. január 2012, 17:33

Očkovací kalendár

Detské infekčné choroby ako záškrt, osýpky, čierny kašeľ, detská obrna, zapríčiňovali ešte v 20 storočí každoročne smrť...

20. január 2012: 15:21

Očkovanie

Jednou z najviac kontroverzných a diskutovaných otázok v pediatrii je očkovanie. Do očkovania rodičov nikdy nenútim, snažím ...

20. január 2012, 16:34

Tuberkulóza

Je ochorenie, ktoré sa vyskytovalo už pred tisícročiami v Egypte a Číne. Na tuberkulózu zomreli svätý František, kardinál…

20. január 2012, 16:53

Haemophilus imfluenzae

Existuje viac kmeňov z rodu Haemophilus. Za invazívne nákazy je zodpovedný práve typ B, ktorý je rezistentný voči viacerým…

20. január 2012, 16:58

POŠLI NÁM TVOJ TIP NA ČLÁNOK

Poslať TIP na článok alebo článok.




NOVINKY

chceš vedieť skôr ako ostatní?

ND APLIKÁCIE


bmi index

BMI index

Index telesnej hmotnosti.




bmi index

Alkohol test

Test na obsah alkoholu v krvi.


Obsah alkoholu vo víne: 10-12%, obsah alkoholu v pive: 3-5%

Prvý alkohol:



Druhý alkohol:



Tretí alkohol:



EšTE POTREBUJETE



ND JEDLO