Mudr. Anna Matušková
Strava je veľmi dôležitou súčasťou života. Aby človek prežil, potrebuje vzduch, vodu a živiny, ktoré prijíma v potrave. Ale stále platí: jeme preto, aby sme prežili, nežijeme preto, aby sme jedli.
Pre novorodenca a dojča je najdôležitejšou potravou materské mlieko. Pri dojčení neplatí obmedzovanie v množstve vypitého mlieka, dokonca ani v režime a pravidelnosti. Dieťa môže byť plne dojčené 6 mesiacov a potom začíname s prídavkami ostatných potravín a s nemliečnou stravou. Pokiaľ to nie je problém pre mamičku, môže dojčiť aj do 2 rokov. Dáva dieťaťu dobrý základ pre vývoj imunity v neskoršom veku. Pokiaľ nie je dieťa kojené, máme dnes na trhu dostatok kvalitných dojčenských mliek, zodpovedajúcich veku a potrebám dieťaťa.Je pravda, že nikdy nenahradia materské mlieko , aj ked zložením sa mu už veľmi podobajú.
Deti do veku 3 mesiacov majú často problémy so zvracanim a vygrckávaním, ktoré môžu mať viac príčin - medzi najčastejšie patrí tzv GER - gastroezofageálny reflux, ktorý do jedného roku môže byť fyziologický. Pri refluxe sa časť potravy vracia zo žalúdka naspäť do pažeráka , niekedy až do úst a nošteka. Stačí dodržať tzv antirefluxový režim—nechať dieťa spať v polohe na boku alebo v zvýšenej polohe, rovnako kŕmime v zvýšenej polohe,.dieťa necháme po najedení odgrgnúť, pokiaľ si neodgrgne môžeme ho na krátku dobu pretočiť na bruško.
Ďaĺšou možnosťou je zahustenie materského mlieka, alebo podávanie zahusteného mlieka - tzv. AR mlieka.
Rovnako pri intolerancii- neznášaní niektorého typu mliečnej formuly, je vhodné zmeniť mlieko podľa zloženia a ťažkostí u dieťaťa - napr. nafukovanie, koliky, bolesti, neprospievanie. Vždy je vhodné poradiť sa s pediatrom a sledovať hmotnosť a dĺžku dieťaťa.
U nedojčeného dieťaťa môžeme od konca 4 mesiaca pridàvať detské kaše, varenú zeleninu , z ovocia:
Od 5 mesiaca zaradíme mäso a od 6 mesiacov lepok. Nesolíme do 1 roka a silné alergény podávame najskôr po 2 rokoch. Chipsy nepatria do jedálnička malých detí.
Dieťa zbytočne neprekrmujeme. Dbáme na dostatok ovocia, zeleniny mäsa a tekutín /mlieko , voda, čaj - nie sladké malinovky/.
Od 3 rokov je strava u detí podobná strave dospelých a hrozí riziko obezity , následkom vyššieho príjmu viac kalorických potravín a menšieho výdaja energie pohybom. V puberte je opačným problémom bulímia a anorexia.
Obezita u detí začína byť pomerne bežným javom na detských ambulanciách už v nízkom veku. A je zaujímavé, že rodičia ...
Prvé mliečne zúbky sa začali vytvárať už v priebehu tehotenstva. Niektoré deti sa dokonca narodia s jedným ,alebo viacerými…
Pertussis - čierny kašeľ : Austrália - v tomto roku bolo hlásených. 876 prípadov…
Druhý trimester pociťujú mnohé ženy ako najkrajší čas tehotenstva. Nevoľnosť prvých mesiacov väčšinou zmizne, alebo sa…
Už pred rokmi som prestala používať hormonálnu antikoncepciu. Keď som žila v Anglicku dala som pichnúť 3 mesačná injekciu….
Deti si často kladú do uška rôzne menšie predmety ako gorálky, lego, kamienky, vatu ,fazuľky a podobne. Do zvukovodu sa môže…
Medzi piatym a šiestym rokom očkujeme deti proti tetanu, záškrtu, čiernemu kašľu a proti detskej mozgovej obrne. Bolo zrušené...
Ide o ochorenie ľudí ,ktoré postihuje sociálne slabšie skupinyľudí so zlými hygienickými podmienkami. Infikujú sa ľudia…
Najmä u malých detí sa často vyskytujú bolesti predkolení, bez iných príznakov. Bolesti sú skôr v noci a často stačí...
Vel’kú časť bolestí tvoria psychogénne príčiny. Stresové bolesti, ktoré nie sú viazané časovo,majú dlhodobejší charaktar…
Podobne ako bolesti brucha sú časťou sťažnosťou u detí na ambulancii pediatra. Väčšina bolestí nie je vážnym príznakom…
Obezita u detí začína byť pomerne bežným javom na detských ambulanciách už v nízkom veku. A je zaujímavé, že rodičia ...
Angína, alebo zápal hrdla, t. j. mandlí, a lymfatického tkaniva hltanu- tzv Waldeyerovho okruhu, sú veľmi bežným ochorením…
Pertussis - čierny kašeľ : Austrália - v tomto roku bolo hlásených. 876 prípadov…
Prvý mliečny zúbok sa prerezáva medzi 6- 8 mesiacom. Je to individuálne , u niektorých detí je to v 4.-tom mesiaci u iných aj..
Strava je velmi dôležitou súčasťou života. Aby človek prežil, potrebuje vzduch ,vodu a živiny, ktoré prijíma v potrave.Ale ...
Dieťa nerozmýšľa ako dospelý, chce mať svoju istotu. Ľudí , ktorých má rado chce vidieť okolo seba. Chce, aby boli šťastní...
Očkovací kalendár pre deti vo veku medzi 3 a 15 rokom života…
Je to najzávažnejšie prebiehajúci zápal mozgu, ktorý v 20- tych prípadoch končí smrťou postihnutých a z tých, ktorí prežijú...
Informácie ...
Jednou z najviac kontroverzných a diskutovaných otázok v pediatrii je očkovanie. Do očkovania rodičov nikdy nenútim, snažím…
Ochorenie spôsobujú baktérie typu A , menej často typu B a C z rodu Neisseria meningitidis. Neisseria meningitidis je výlučne…
Detské infekčné choroby ako záškrt, osýpky, čierny kašeľ, detská obrna, zapríčiňovali ešte v 20 storočí každoročne smrť...