home / tipy a zaujimavosti / Cvičte, budete menej nervózny.
Cvičte, budete menej nervózny.
Správny tip vyčerpania, napríklad po cvičení, reguluje stresové hormóny a zároveň sú produkované endorfíny. 3 cvičenia týždenne prispievajú k vnútornej pohode.
top tipy
Ktorá bunka v ľudskom tele je podla vás najväčšia? A ktorá najmenšia?
počet zobrazení: 8589
DLHÉ SKLADOVANIE OVOCIA ALEBO ZELENINY ZABÍJA VITAMÍNY!
počet zobrazení: 5907
Plač, slzy a vitamín C
počet zobrazení: 5199
ODPORÚČAME
Rotavírusové hnačky
Inkubačná doba je veľmi krátka, asi 48 hodín. Vírus sa množí v tenkom čreve a vyvoláva osmotickú hnačku. Rotavírusové hnačky…
MUDr. Anna Matušková
Obezita
Obezita je charakterizovaná ako nadmerná hmotnosť spôsobená zmnožením tukového tkaniva v organizme. Podiel tuku v tele muža by..
Marek Pršo
Pravideľné raňajky, zdravý návyk v detstve aj v dospelosti
Raňajky nám dodávajú energiu a živiny na správne naštartovanie denných aktivít. Pravidelné raňajky znamenajú lepší príjem…
Admin
NOVINKA
ND JEDLO
