home<>/a / tehotenstvo / 1 trimester / Piaty týždeň tehotenstva

Piaty týždeň tehotenstva

MD Alexandra Beaumanoir

VY

Vaše prsia sú ťažké a ďalej sa zväčšujú. Ešte stále môžete pociťovať nevoľnosti, alebo únavu. Možno ste citlivejšia ako zvyčajne, nervózna, z ničoho nič môžete prejsť zo smiechu do plaču.
Vaše trávenie je spomalené, môžete pociťovať nafukovanie, pálenie záhy alebo zápchu. Buďte trpezlivá, všetky tieto nepríjemnosti zmiznú o pár týždňov. A sú príznakom dobrého priebehu vášho tehotenstva!

VAŠE BÁBÄTKO





Vaše bábätko sa ďalej vyvíja. Už meria približne 6 mm. Začínajú mu rásť končatiny, ruky a nohy sa pomaly predlžujú. Oči a uši sa formujú, otvory na nosné a ušné dierky, na jazyk aj na ústa sú už na mieste.
Jeho srdiečko je dvakrát také veľké ako pred týždňom a pravidelne bije, bije 2krát tak rýchlo, ako srdce dospelého človeka. Vyvíjajú sa aj mozgové hemisféry.
V tomto období vývoja, je vaše bábätko veľmi krehké, pretože sa práve dokončuje rozvoj hlavných orgánov (žalúdok, pancreas, pľúca et pečeň). Dávajte si pozor a vyhýbajte sa všetkému, čo by mu mohlo uškodiť.

RADA:

Ak máte problémy s trávením, čo je časté v tomto týždni, jedzte veľa vlákniny (zelenina, ovocie, celozrnné pečivo), pite veľa vody a dbajte nato, aby ste cez deň veľa chodili. Aby ste si udržali pekné prsia, noste podprsenku primeranú vašim novým prsiam. Vyhnite sa kúpeľom v príliš teplej vode, preferujte sprchy a prsia a nohy nakoniec postriekajte studenou vodou, ktorá spevní vašu pokožku.
Aby ste zabránili striám, pokúste sa priberať mierne a regulérne a používajte hydratačné krémy.

Zapojte sa do prieskumu o starostlivosti o novorodenca.    Zúčastniť sa môžete tu.

Starostlivosť o novorodenca

Úlohou ankety je zístiť stav informovanosti rodičov a zároveň dostupnosti zdrojov informácií týkajúcich sa starostlivosti o novorodenca, po prepustení dieťaťa z novorodeneckých oddelení.

ND APLIKÁCIE

ND JEDLO